細身筋肉質→やせ型になった
去年の結果はこんな感じだった
2009-06-13 - 羽羊のマターリ日記 A’s
体重2kg減、体脂肪2%減、筋肉量0.5kg減
相変わらず基礎代謝レベルたっけぇなぁ。
年取ったら一気に太らないか心配。
晴れの日に片道1時間かけて通勤したら脚点が4点上がったよ。
去年の結果はこんな感じだった
2009-06-13 - 羽羊のマターリ日記 A’s
体重2kg減、体脂肪2%減、筋肉量0.5kg減
相変わらず基礎代謝レベルたっけぇなぁ。
年取ったら一気に太らないか心配。
晴れの日に片道1時間かけて通勤したら脚点が4点上がったよ。